پاورپوینت  اصول صحیح تغذیه
پاورپوینت  اصول صحیح تغذیه

پاورپوینت اصول صحیح تغذیه

شامل 71 اسلاید درقالب پاورپوینت و قابل ویرایش

فهرست برخی از مطالب:

غذا چيست؟

ماده مغذي چيست؟

الگوی تغذیه ای صحیح چیست؟

گروههاي اصلي غذايي:

هرم غذایی

گروه نان و غلات

مقدار توصیه شده گروه نان و غلات:

گروه سبزی ها

نحوه صحیح شست و شوی سبزیجات:

رنگ قرمز:گوجه فرنگی،فلفل قرمز،فلفل دلمه قرمز،چغندر

رنگ زرد و نارنجی:هویج،زردک،
سیب زمینی،کدوحلوایی،فلفل دلمه زرد یا نارنجی

رنگ سفید:سیر،پیاز،شلغم،کلم سفید،گل کلم،پیازچه

رنگ آبی،ارغوانی یا بنفش:بادمجان و انواع کلم

رنگ سبز:خیار،انواع کلم های برگ سبز،کلم بوکلی،کاهو،انواع سبزی خوردن،نخود سبز،لوبیا سبز و...

گروه میوه ها

مقدار توصیه شده گروه میوه ها:

و... .


بخشی از متن فایل پاورپوینت:

غذا چيست؟

  • به مواد جامد و مايعي اطلاق مي شود كه بعد از مصرف :
  • حس گرسنگي را برطرف نمايد.
  • انرژي مورد نياز بدن را تامين كند.
  • قادر به تامين مواد اولیه جهت رشد و نمو باشد.
  • قادر به ترميم بافتها باشد.
  • قادر به تنظيم درجه حرارت بدن باشد.
  • قادر به تنظيم فعل و انفعالات بيوشيميايي باشد.
  • فعاليت مناسب فرد راتضمين كند.
  • نيازهاي رواني فرد را تامين كند.
فایل هایی که پس از خرید می توانید دانلود نمائید

اصول صحیح تغذیه_1686459937_61732_7162_1014.zip1.13 MB
پرداخت و دانلود محصول
بررسی اعتبار کد دریافت کد تخفیف
مبلغ قابل پرداخت : 25,000 تومان پرداخت از طریق درگاه
انتقال به صفحه پرداخت